寶招窩㊣放肆的蛋花兒

健康上的危機---不容一生再得過且過

年輕時總愛吃炸雞、烤玉米，逛夜市時經常亂吃一通

中年時期又老愛吃到飽享受精緻美食，三餐老是在外，鮮少運動的久坐族

我--是個不折不扣的美食饕客，然而不正確的生活飲食卻也是導致大腸癌的高危險群

由於父親正因罹患大腸癌而辭世，加上近日得知二舅也罹癌的壞消息

「石燕」檔案:

「黃額絲雀」俗稱「石燕」，身長：12.5cm，壽命平均：12年，鳴叫聲清脆悅耳，與家養「金絲雀」的野生祖先有血緣關係，因而習性也很相近。 

由於「石燕」買賣市場龐大，雖然牠可靠人工繁殖卻仍是供不應求，所以，台灣鳥店所販賣的「石燕」，均是從原產地非洲撒哈拉沙漠以南地區的野外捕捉後再予以進口，而「石燕」一旦適應新環境後，體質就可以保持得很強壯。

「石燕」喜歡水浴，最簡單的方法是:在盛裝果凍用的塑膠杯中置水，方便牠們清潔、消暑。

每早10點以前，最好也能讓牠們曬太陽兩小時。

<第一天>龍鑾潭+墾丁假期飯店(宿)

<第二天>南仁山生態保護區+ 恆春小鎮走走+關山夕照+綠境小木屋民宿(宿) +夏都酒店享用大餐

<第三天>龍坑生態保護區+1.船帆石2.香蕉灣3.砂島4.石牛溪出海口5.白沙灣6.後壁湖漁港+南島旅店(宿)

<第四天>佛陀紀念館+sweet home

 2014/ 1/14(二)

2013年4月在台中世貿旅展中，當時我買了為數不少的飯店住宿券。然而，台灣近來地震頻仍 ( 3月27日、6月2日南投大地震 )，就連台北居然也下起了數十年僅見的冰雹，再加上這幾天東北季風影響，局部地區會有瞬間大雨，山區道路坍方、落石、夏天怕曬還怕小黑蚊…。不行，再想下去我看哪裡都不能去了。 

恰好，南下為我加油打氣的二姐也要北上，索性我就充當司機載她回台北，順便來個宜蘭3天2夜行。 

「去or不去?」新聞畫面看來有點不妙，內心掙扎再三，祈禱老天爺千萬不要下起大雨才好。又心想...出遊時飄點小雨倒也增添幾分詩情畫意，那就賭賭運氣吧! (太平山莊似乎是很熱門的景點，訂房時客服表示只剩一間兩人房，那當然更是非去不可囉! 只是，太平山莊著名的蹦蹦車居然休息中，要乘坐的話聽說得等一年後了。) 

第一天6月5日: 台中 → 宜蘭太平山莊 

這天果然，我們從台北瞬間的狂風暴雨中，開車一路衝過雪山隧道，之後天氣依然陰晴不定。途中於員山用餐(特產:魚丸米粉湯)買單時雨竟又開始下，所幸，進入太平山收費站 (平日收費2人收半票價 + 小型車=$300元) 之前，雨停了、太陽也悄悄的露臉了，我笑稱咱姐妹倆是晴天歐巴桑。

儘管不時經過文心、寧夏路口的「王品」，但耳聞「王品」價位驚人，所以，壓根我從未想過踏進其雷池一步。於是，在還沒有中大樂透之前，我似乎只能羨慕裏面那些闊氣用餐的饕客們。

「王品集團」董事長戴勝益曾在台中中興大學畢業典禮上致辭:「月入不到5萬元就別存錢(後來更正為三萬元)，千千萬萬不要儲蓄，應多花錢和朋友交際，至於不夠的錢「就回家跟爸媽要！」」

近年來萬物皆漲僅薪水不漲，此話聽在台灣受薪階級及身為父母親的耳裡，自然引發激烈討論。若撇開餐飲界龍頭的身分發言，我會覺得他還真的是位沒吃過苦的富家少爺，但畢業生們若詳加思考後便會發現，其實就他的立場而言，不難理解其發言動機，為公司招攬顧客的語意清楚明白。”吃、喝”無非就是拓展人際關係的第一步，試想未來每個月，如果每位畢業生都能將薪水1萬元以上挹注給王品集團，那麼，非廣告而能財源廣進的人會是誰?!

王品的貼心話:"只款待心中最重要的人"

「蘇力颱風」來襲的前一天(2013年7月11日 周四)，匆忙地與二姐、外甥女自清境下山。正值中午用餐時間又適逢暑假，預料台中西堤或是赤鬼...多家人氣名店人潮鐵定爆滿，向來不喜歡找停車位及候位的我，索性破例前往「王品台中寧夏店」，心想，貴森森的店總該不會還需訂位吧!

2010年7月16日，趁著家在台北的二姐南下探望母親餘暇，咱姐妹倆一時心血來潮，即刻從台中市出發前往合歡山避暑。計畫一日來回，但會不會太趕了? 算了，保險起見還是帶上幾件換洗衣物，還有我那會暈車的寶貝狗兒吉娃娃-吉利。( 漫漫山路，寶貝你可要撐住啊! ) 

Hello! I’m 吉利，主人常帶我遊山玩水，大家都說我超級好命。

其實，是我借重二姐對百岳的豐富常識，加上我又是道地的路痴，所以囉~~~。

自台中開車:走國道3接國道6號，到底後往左 沿台14線一路開，若無大卡車擋路，約2個鐘頭可抵達清境農場，又路況正常的話，再一個鐘頭就到合歡山了。但是今天，自翠峰之後車陣居然開始回堵，了解原因，原來是修馬路的交通管制。車子不斷走走停停再加上山形陡峭，我的MARCH再開的同時疲態畢露，深怕愛車會不會突然就...? 我腦海中瞬間浮現 --- 天國近了。( 而二姐還在一旁說些特嚇人的話，以為我心臟很強嗎?! )  

 一台車TO全台灣，MARCH --- 辛苦你了。( 2011-03已功成身退 ) 

1.黑冠麻鷺

7. 酒紅朱雀

2.紅尾鶲

8. 翠鳥

3.松鴉

台灣獼猴又稱黑肢猴，是珍貴稀有的台灣特有種。目前生活於台灣中海拔以下山區，屬於晝行性活動且群體生活的動物，股間有顯著的紅棕色的大斑。 

前往太平山莊的路上看到一隻台灣獼猴下山來，看到我們後牠便蹲坐在草叢耐心觀察，並等待家中成員一會兒陸續的抵達。( 後來因為又見到了另一隻小猴子也跟著下山，內心不禁興奮大喊~此行真是賺到了---超幸運的! ) 

沒想到住宿棲蘭山莊後又能看到獼猴家族，牠們全家齊聚共享天倫之樂、無比溫馨的畫面

「寶寶乖，媽媽惜惜!」深刻感受到天下同等偉大的"母愛"。

猴子寶寶們真是有夠調皮的，既活潑又好動。

望著窗外，雨已經下了好一陣子的時間了，加上電視新聞中，總不時傳來因梅雨鋒面導致山區坍方的消息，讓早已計畫出遊的我心裡也跟著下起了毛毛雨。看來有夠任性的我，此時也只能跟老天爺賭賭運氣囉!

為防大雨滂沱，心裡想著下雨天的台北，到底有哪裡可以去?好玩? 這點，我行前也得先做功課才行!

上網找了一下資料，篩選出以下希望是備而不用的行程。

台北101及各百貨公司 : 嗯，有停車場且有得吃又有得逛，不失為雨天首選旅遊點。

淡水、中正紀念堂…  捷運沿線景點。

民國68年，一位濃眉大眼長相甜美的影壇新人-彭雪芬，以學生夢中情人的黑馬之姿初試啼聲演出了《拒絕聯考的小子》，其聰明慧頡、清秀形象深植人心，演藝事業因此一炮而紅，成為那些年最受歡迎的玉女明星，美麗俏佳人自此便成為我剪貼簿中的首席偶像。

然而就在她嫁入了豪門後，從此鮮少出現在公開場合，雖然許久不見，但我對她的喜愛卻從未改變。

彭雪芬的從影經歷

1978年於金甌商職畢業時，偶然機會下在電影院被廣告公司負責人挖掘，成了廣告明星之後，隨即被當時正在籌拍《拒絕聯考的小子》的導演徐進良發現，由於當時正苦無女主角人選，彭雪芬的清新氣質讓他驚為天人，輝煌電影公司因此決定和她洽談演出事宜。雙方面談後簽下了三年的基本演員合約。

彭雪芬的電影作品-從出道到息影短短5年的時間，她共計參與了20多部電影的演出。

台中市南屯區黎明溝5月5日驚傳魚群暴斃事件，據說，環保局派員打撈魚屍，光一個上午就撈起約一萬四千多條死魚，數量如此驚人，民眾懷疑有人惡意下毒或是不肖工廠利用假日偷排廢水；但經環保局初步調查後表示，懷疑是市府日前清淤導致水中溶氧量不足所致。市議員張耀中痛批「太離譜」，他說市府清淤工程又不是這一、二天才在做，照理說應很有經驗才是，現在黎明溝魚群一夕間化為烏有，讓人感到痛心，若確定是清淤工程導致，將進一步追究相關單位責任。

魚兒何其無辜

其實在二~三年前，南屯區黎明溝原本差點就被附近自辦市地重劃施工單位填平，所幸經地方陳情，才保留約500m做為地方生態教育園區，而當時熱情的民眾還將桶桶上游魚類倒進溝內復育，之後，平日常有當地居民或小學生到此看魚，是城市中難得的一處生態教育景觀。

5月4日晚上七~八點，黎明新村黎明溝附近居民聽到溝中傳來魚群掙扎及翻滾的聲音，當下心裡就有壞預兆，隔天，天亮後果然就發現水面遍佈大量翻白肚的魚群屍體，於是趕緊通報環保局及警方。

環保局南屯清潔隊在獲報後動員了四十多名清潔隊員打撈魚屍，光一個上午就裝滿346個麻布袋，若以每袋約四十條魚屍計算，一萬四千多條重約四噸的死魚，數量可說相當驚人。

先總統 蔣公:「生命的意義是創造宇宙繼起的生命。生活的目的在增進人類全體的生活。」

所以，每個人小時候應該都寫過一篇作文，題目:「我的志願」寫來洋洋灑灑… 但真能實現的又有幾人?

「博士生賣雞排」標題一出引來輿論譁然!

自中國海事專科學校畢業的一代巨賈---鴻海董事長 郭台銘首先表示個人意見，他道出了世俗對〝博士〞的一貫看法。他說:「你初中、高中、大學、博士念這麼多，政府補貼這麼多錢，結果你去炸豬排(雞排)。」聽來頗有嗤之以鼻的意味，又，站在雙親「望子成龍，望女成鳳」的心情上，說的也不是全無道理。(郭董他說的並沒有錯，但他是以一位功成名就者的立場說了這段話，倘若今天他只是一位月薪僅領22k的公司基層員工，說法或許會有所保留。)

大家仔細想想，如果每個博士都跑去賣XX，政府執政所能延續並且仰賴的人才，那還能是道地的台灣人嗎? 以前，書若能讀得好甚至是得到博士殊榮者，那就是前途光明在望的保證，不僅好工作會自動找上門，名聲也足以光宗耀祖。有能者多少都得肩負起社會責任才是，否則，台灣繼引進大量外籍勞工之後不就又得挖角外國人才了嗎?! 某種程度上，郭董所謂的: 應課「教育資源浪費稅」是鞭策也是期許。